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Slim 6 - Provolone (8")

Slim 6 - Provolone (8") no Jimmy John's (US) tem 576 kcal por porção declarada, com 30.0 g de proteína e 20.4 g de gordura.

576kcal
190 gporção
30.0 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção publicado.
Por porçãoPor 100 g
Energia576 kcal303
Proteínas30.0 g15.8
Carboidratos66.0 g34.7
dos quais açúcares1.0 g0.5
Gordura20.4 g10.7
das quais saturados11.7 g6.2
Fibras2.5 g1.3
Sal3.17 g1.67

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 102 minutos de caminhada rápida ou 53 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.

Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 29% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 53% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.

Source: nutrição publicada por Jimmy John's (US) · checked 2026-10-22

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