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Ultimate Italian (8")
Ultimate Italian (8") chez Jimmy John's (US) contient 1 098 kcal par portion déclarée, avec 68.9 g de protéines et 54.8 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 098 kcal | 212 |
| Protéines | 68.9 g | 13.3 |
| Glucides | 81.1 g | 15.6 |
| dont sucres | 8.1 g | 1.6 |
| Lipides | 54.8 g | 10.6 |
| dont saturés | 19.1 g | 3.7 |
| Fibres | 4.7 g | 0.9 |
| Sel | 9.86 g | 1.90 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 195 minutes de marche rapide ou 101 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 55% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 164% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Jimmy John's (US) · checked 2026-10-22
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