TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › dungeness-crab-excluding-side-of-butter
Dungeness Crab (Excluding Side of Butter)
Dungeness Crab (Excluding Side of Butter) (Joe's Crab Shack (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 480 kcal, 44.0 g proteiinia ja 3.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 480 kcal | — |
| Proteiini | 44.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 69.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 85 minuuttia reipasta kävelyä tai 44 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Joe's Crab Shack (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Snow Crab (Excluding Side of Butter)
470 kcal annosta kohti
Onion Strings
470 kcal annosta kohti
King Crab Feast (No Butter)
430 kcal annosta kohti
Salmon with Honey Dijon Mustard Sauce
400 kcal annosta kohti
French Fries
370 kcal annosta kohti
Maui Mahi
370 kcal annosta kohti
Kaikki Joe's Crab Shack (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.