TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › joethejuice-fi
Joe & The Juice (FI) uzturvērtība
Kalorijas, olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki 33 Joe & The Juice (FI) ēdienkartes pozīcijām, kā norādīts FatSecret FI (ķēdes pašas lapas liedz piekļuvi automātiskiem lasītājiem).
| Pozīcija | Porcija | kcal | Olbaltumvielas g | Ogļhidrāti g | Tauki g | Sāls g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Avo Shake | 473 g | 636 | 16.0 | 70.0 | 33.0 | — |
| Phat Joe | — | 633 | 45.0 | 47.0 | 28.0 | — |
| The Steak | — | 596 | 36.0 | 47.0 | 29.0 | — |
| Spicy Caesar | — | 594 | 43.0 | 44.0 | 26.0 | — |
| Avocado Sandwich | — | 541 | 16.0 | 44.0 | 33.0 | — |
| Serrano | — | 537 | 22.0 | 44.0 | 30.0 | — |
| Acai Bowl | — | 525 | 9.0 | 70.0 | 22.0 | — |
| The Nutty | 100 g | 511 | 27.0 | 48.0 | 23.0 | — |
| Turkey Sandwich | — | 501 | 26.0 | 45.0 | 23.0 | — |
| Tunacado | — | 491 | 17.0 | 43.0 | 27.0 | — |
| Power Shake | 453 g | 459 | 15.0 | 73.0 | 13.0 | — |
| Unicorn Tears | — | 438 | 24.0 | 48.0 | 15.0 | — |
| Protein Bar | 100 g | 437 | 28.0 | 39.0 | 19.0 | — |
| Joe’S Club Sandwich | — | 430 | 29.0 | 45.0 | 16.0 | — |
| Spicy Tuna | — | 415 | 15.0 | 48.0 | 19.0 | — |
| Chocolate Flex | — | 386 | 23.0 | 47.0 | 9.0 | — |
| Beets & Berries | — | 369 | 22.0 | 52.0 | 7.0 | — |
| Big Matcha Energy | — | 338 | 21.0 | 46.0 | 7.0 | — |
| Chocolate Brownie | — | 330 | 4.0 | 55.0 | 10.0 | — |
| Muscle Up | — | 327 | 34.0 | 29.0 | 7.0 | — |
| Carrot Cake | — | 279 | 3.0 | 36.0 | 13.0 | — |
| JOE’S Overnight Oats | — | 259 | 6.0 | 42.0 | 6.0 | — |
| Raw Passionfruit & Raspberry Square | 50 g | 242 | 4.0 | 20.0 | 16.0 | — |
| Sports Juice | 100 g | 240 | 1.0 | 49.0 | 2.0 | — |
| Trust Your Gut | — | 219 | 5.0 | 47.0 | 3.0 | — |
| Stress Down | — | 208 | 2.0 | 42.0 | 2.0 | — |
| Hell of A Nerve | — | 203 | 3.0 | 44.0 | 2.0 | — |
| Green Shield | — | 191 | 2.0 | 38.0 | 2.0 | — |
| Go Away Doc | — | 177 | 1.0 | 36.0 | 2.0 | — |
| D.Y.S. By Aisha Potter | — | 135 | 2.0 | 26.0 | 2.0 | — |
| Iced Spring Fling | — | 103 | 0.0 | 26.0 | 0.0 | — |
| Prince of Green | — | 94 | 4.0 | 15.0 | 2.0 | — |
| Green Tonic | — | 70 | 4.0 | 9.0 | 2.0 | — |
Šīs ēdienkartes lasīšana
Atšķirība starp vieglāko un smagāko ēdienu šajā ēdienkartē ir 566 kcal. Tieši šī atstarpe parasti ir visa izšķiršanās: starpība starp divām izvēlēm pie viena un tā paša letes bieži ir lielāka nekā vesela papildu ēdienreize citā dienas brīdī.
Sālim ir vērts pievērst papildu uzmanību. Pieaugušā atsauces uzņemšanas daudzums ir 6 g sāls dienā, tāpēc produkts, kurā ir 3 g, jau izmanto pusi no tā, pirms esat apēdis vēl kaut ko.
Source: Joe & The Juice (FI) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FI · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret FI lists them for its Joe & The Juice brand (https://www.fatsecret.fi/kalorit-ravinto/search?q=Joe%20%26%20The%20Juice, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Pievienojiet to šodienai divos pieskārienos
Pierakstiet ēdienreizi no ķēdes restorāna lietotnē, un tā nonāk tajā pašā dienas kopsummā kā viss, ko gatavojat mājās.