TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › avocado-sandwich
Avocado Sandwich
Avocado Sandwich no Joe & The Juice (GB) tem 485 kcal por porção declarada, com 22.0 g de proteína e 27.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 485 kcal | — |
| Proteínas | 22.0 g | — |
| Carboidratos | 46.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 27.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 86 minutos de caminhada rápida ou 45 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 24% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret UK, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Joe & The Juice (GB) conforme FatSecret UK · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Serrano Sandwich
490 kcal por porção
Power Shake
498 kcal por porção
Tunacado Sandwich
463 kcal por porção
The Steak
527 kcal por porção
Sanduíche Chicken Club
528 kcal por porção
Green Gains
435 kcal por porção
Todos os itens de Joe & The Juice (GB) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.