TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › fries
Fries
Fries iš JOEY (Canada) turi 450 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.0 g baltymų ir 23.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 450 kcal | 324 |
| Baltymas | 5.0 g | 3.6 |
| Angliavandeniai | 55.0 g | 39.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 23.0 g | 16.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 80 minučių greito ėjimo arba 41 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Canada, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: JOEY (Canada) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Canada · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Crispy Mashed Potatoes
420 kcal porcijoje
Hawaiian Tuna Tacos
410 kcal porcijoje
Osaka Style Pressed Salmon Sushi
400 kcal porcijoje
Steak & Prawns
510 kcal porcijoje
Protein Style Burger
510 kcal porcijoje
Crispy Tofu Bowl
520 kcal porcijoje
Visi JOEY (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.