TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › crispy-fries-regular
Crispy Fries (Regular)
Crispy Fries (Regular) (Jollibee (CA)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 340 kcal, 4.0 g valku ja 18.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 340 kcal | 301 |
| Valgud | 4.0 g | 3.5 |
| Süsivesikud | 41.0 g | 36.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 18.0 g | 15.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 60 minutit reipat kõndi või 31 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret CA, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Jollibee (CA) toitumisinfo allikast FatSecret CA · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Ube pie
310 kcal portsjoni kohta
Spicy Chicken Thigh
380 kcal portsjoni kohta
Chicken Joy
380 kcal portsjoni kohta
Palabok
410 kcal portsjoni kohta
Peach Mango Pie
270 kcal portsjoni kohta
Kanakoib
220 kcal portsjoni kohta
Kõik Jollibee (CA) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.