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High Five

High Five bei Jureskogs (SE) hat 967 kcal je angegebener Portion, mit 47.8 g Eiweiß und 71.5 g Fett.

967kcal
180 gPortion
47.8 gEiweiß
Je 100 g wird aus dem Portionsgewicht berechnet, das die Quelle angibt.
Je PortionJe 100 g
Energie967 kcal537
Eiweiß47.8 g26.6
Kohlenhydrate35.6 g19.8
davon Zuckernicht in der Quelle—
Fett71.5 g39.7
davon gesättigte Fettsäurennicht in der Quelle—
Ballaststoffenicht in der Quelle—
Salznicht in der Quelle—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 171 Minuten zügigem Gehen oder 89 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 48% der Tagesenergie.

Diese Zahlen stammen von FatSecret SE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Source: Nährwerte von Jureskogs (SE), aufgeführt von FatSecret SE · checked 2026-09-23

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