TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › arugula-base-salad
Arugula Base - Salad
Arugula Base - Salad (Just Salad (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 20 kcal, 2.0 g valku ja 0.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 20 kcal | — |
| Valgud | 2.0 g | — |
| Süsivesikud | 3.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.5 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 4 minutit reipat kõndi või 2 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 1% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Just Salad (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-25
Sarnased kirjed sellel menüül
Sliced Apples
20 kcal portsjoni kohta
Saint James Half & Half
20 kcal portsjoni kohta
Poppi Orange
25 kcal portsjoni kohta
Pickled Red Cabbage
15 kcal portsjoni kohta
Balsamic Vinegar
25 kcal portsjoni kohta
Overnight Pickled Onion
15 kcal portsjoni kohta
Kõik Just Salad (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.