TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › nozhki-frayd
Ножки Фрайд
Ножки Фрайд в Kannam Chicken (RU) содержит 228 ккал на заявленную порцию, 24.1 г белка и 8.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 228 kcal | 228 |
| Белки | 24.1 g | 24.1 |
| Углеводы | 13.4 g | 13.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.6 g | 8.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 40 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Kannam Chicken (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Кимпаб Сурими и Грибы
226 ккал на порцию
Уфо Чикен
231 ккал на порцию
Чикен Попкорн
236 ккал на порцию
Филе BBQ
219 ккал на порцию
Фрайд Ролл Сырный
237 ккал на порцию
Дегустационный Сет Крыльев
239 ккал на порцию
Все позиции Kannam Chicken (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.