TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ris-s-file
Рис с Филе
Рис с Филе no Kannam Chicken (RU) satur 155 kcal norādītajā porcijā, ar 18.0 g olbaltumvielu un 0.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 155 kcal | 155 |
| Olbaltumviela | 18.0 g | 18.0 |
| Ogļhidrāti | 18.9 g | 18.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 0.8 g | 0.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 27 minūtes strauja soļa vai 14 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Kannam Chicken (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Филе Медово-Чесночный
157 kcal uz porciju
Цезарь с Курицей
153 kcal uz porciju
Филе Чили
160 kcal uz porciju
Вок с Курицей и Кунжутным Соусом
161 kcal uz porciju
Ножки Каннам
149 kcal uz porciju
Чапче
148 kcal uz porciju
Visi Kannam Chicken (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.