TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › roll-klassicheskiy-s-lososem
Ролл Классический с Лососем
Ролл Классический с Лососем в Kannam Chicken (RU) содержит 131 ккал на заявленную порцию, 5.1 г белка и 1.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 131 kcal | 131 |
| Белки | 5.1 g | 5.1 |
| Углеводы | 23.9 g | 23.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.6 g | 1.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 23 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Kannam Chicken (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Курица Фирменная с Рисом
130 ккал на порцию
Дегустационный Сет Филе
133 ккал на порцию
Крылья Сырный Снег
129 ккал на порцию
Филе Kannam
127 ккал на порцию
Баклажаны Каннам
126 ккал на порцию
Поккым Паб
139 ккал на порцию
Все позиции Kannam Chicken (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.