TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › tokpokki-karbonara
Токпокки Карбонара
Токпокки Карбонара bei Kannam Chicken (RU) hat 406 kcal je angegebener Portion, mit 11.2 g Eiweiß und 26.6 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 406 kcal | 406 |
| Eiweiß | 11.2 g | 11.2 |
| Kohlenhydrate | 30.5 g | 30.5 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 26.6 g | 26.6 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 72 Minuten zügigem Gehen oder 37 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 20% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Kannam Chicken (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Sweet Ufo Банан и Шоколадная Паста
462 kcal je Portion
Панчан Такуан
334 kcal je Portion
Käsesauce
327 kcal je Portion
Салат Каннам
318 kcal je Portion
Крылья BBQ
313 kcal je Portion
Ножки Чили
311 kcal je Portion
Alle Kannam Chicken (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.