TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › gorbusha-file-kusochki-v-masle
Горбуша Филе-Кусочки в Масле
Горбуша Филе-Кусочки в Масле (Капитан (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 161 kcal, 20.0 g valku ja 9.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 161 kcal | 161 |
| Valgud | 20.0 g | 20.0 |
| Süsivesikud | 0.0 g | 0.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 9.0 g | 9.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 29 minutit reipat kõndi või 15 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Капитан (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Горбуша Ломтики Солёные
151 kcal portsjoni kohta
Набор К Пиву из Лососевых
174 kcal portsjoni kohta
Külmsuitsutatud roosa lõhe
174 kcal portsjoni kohta
Kergsoolaforell
176 kcal portsjoni kohta
Масляная Рыба
176 kcal portsjoni kohta
Сельдь Кусок в Маринаде с Пряностями
176 kcal portsjoni kohta
Kõik Капитан (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.