TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kokteyl-iz-moreproduktov-v-masle
Äyriäiscocktail öljyssä
Äyriäiscocktail öljyssä (Капитан (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 100 kcal, 15.0 g proteiinia ja 4.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 100 kcal | 100 |
| Proteiini | 15.0 g | 15.0 |
| Hiilihydraatit | 1.0 g | 1.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.0 g | 4.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 18 minuuttia reipasta kävelyä tai 9 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Капитан (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Кальмар Гигантский Кусочки Горячего Копчения
80 kcal annosta kohti
Килька Холодного Копчения
126 kcal annosta kohti
Кальмар в Масле
126 kcal annosta kohti
Форель Соленая
142 kcal annosta kohti
Салака Холодного Копчения
142 kcal annosta kohti
Горбуша Ломтики Солёные
151 kcal annosta kohti
Kaikki Капитан (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.