TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sochen-s-tvorogom
Сочень с Творогом
Сочень с Творогом в Каприз (RU) содержит 473 ккал на заявленную порцию, 5.4 г белка и 21.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 473 kcal | 473 |
| Белки | 5.4 g | 5.4 |
| Углеводы | 63.9 g | 63.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 21.7 g | 21.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 84 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Каприз (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Печенье Сахарное с Шоколадным Суфле (Помадка)
444 ккал на порцию
Конвертик с Начинкой Лесная Ягода
430 ккал на порцию
Торт Золушка
419 ккал на порцию
Слойка с Маком
400 ккал на порцию
Карамель Леденцовая
392 ккал на порцию
Хинкали
391 ккал на порцию
Все позиции Каприз (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.