TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › pirozhnye-eklery
Пирожные Эклеры
Пирожные Эклеры no Карат (RU) tem 460 kcal por porção declarada, com 7.0 g de proteína e 34.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 460 kcal | 460 |
| Proteínas | 7.0 g | 7.0 |
| Hidratos de carbono | 30.0 g | 30.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 34.0 g | 34.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 82 minutos de caminhada rápida ou 42 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 23% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Карат (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Эклеры с Масляным Кремом
460 kcal por porção
Вкусные Штучки
470 kcal por porção
Торт Песочный "Медовик"
450 kcal por porção
Набор Пирожных
470 kcal por porção
Торт Захер
450 kcal por porção
Granola
440 kcal por porção
Todos os itens de Карат (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.