TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › khleb-alpiyskiy
Хлеб Альпийский
Хлеб Альпийский в Караван (RU) содержит 334 ккал на заявленную порцию, 10.7 г белка и 1.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 334 kcal | 334 |
| Белки | 10.7 g | 10.7 |
| Углеводы | 68.9 g | 68.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.7 g | 1.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 59 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Караван (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Кулич Творожный Боярский
332 ккал на порцию
Пирог с Творогом
336 ккал на порцию
Сыр Российский 50%
337 ккал на порцию
Сыр Российский
337 ккал на порцию
Сосиска в Тесте
329 ккал на порцию
Булочка Улитка с Маком
340 ккал на порцию
Все позиции Караван (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.