TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kurochka-zapechennaya-pod-syrom
Курочка Запечённая под Сыром
Курочка Запечённая под Сыром в Караван (RU) содержит 321 ккал на заявленную порцию, 6.4 г белка и 8.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 321 kcal | 321 |
| Белки | 6.4 g | 6.4 |
| Углеводы | 6.8 g | 6.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.4 g | 8.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 57 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Караван (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Конвертик с Ветчиной
321 ккал на порцию
Булочка Сырная Палочка
321 ккал на порцию
Пицца Грузинская
322 ккал на порцию
Картофель Фри
319 ккал на порцию
Фунчоза с Овощами по-Корейски
319 ккал на порцию
Хлеб Лантгальский с Фруктами
318 ккал на порцию
Все позиции Караван (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.