TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pirog-tvorozhno-grushevyy
Пирог Творожно-Грушевый
Пирог Творожно-Грушевый (Караван (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 435 kcal, 7.6 g proteiinia ja 15.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 435 kcal | 435 |
| Proteiini | 7.6 g | 7.6 |
| Hiilihydraatit | 66.2 g | 66.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 15.5 g | 15.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 77 minuuttia reipasta kävelyä tai 40 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Караван (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Пирог Му-Му
435 kcal annosta kohti
Смесь Южная
435 kcal annosta kohti
Pasta lohella
439 kcal annosta kohti
Коктель Энерджи
431 kcal annosta kohti
Metsonpesäsalaatti
444 kcal annosta kohti
Бутерброд с Ветчиной и Сыром
426 kcal annosta kohti
Kaikki Караван (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.