TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ris-s-podlivoy
Рис с Подливой
Рис с Подливой в Караван (RU) содержит 147 ккал на заявленную порцию, 9.9 г белка и 5.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 147 kcal | 147 |
| Белки | 9.9 g | 9.9 |
| Углеводы | 32.6 g | 32.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.6 g | 5.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 26 минут быстрой ходьбы или 13 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Караван (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Салат с Рукколой и Морепродуктами
146 ккал на порцию
Картофель по-Итальянски
146 ккал на порцию
Суши Шарики с Копченой Курицей
145 ккал на порцию
Салат Леди
145 ккал на порцию
Набор для Окрошки с Колбасой
145 ккал на порцию
Куриный Бургер
150 ккал на порцию
Все позиции Караван (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.