TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sibirskiy-khleb
Сибирский Хлеб
Сибирский Хлеб в Караван (RU) содержит 231 ккал на заявленную порцию, 7.8 г белка и 1.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 231 kcal | 231 |
| Белки | 7.8 g | 7.8 |
| Углеводы | 48.6 g | 48.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.0 g | 1.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 41 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Караван (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Батончик Сибирский
231 ккал на порцию
Хлеб Сибирский
231 ккал на порцию
Паста Аппетитная
232 ккал на порцию
Пирог с Курицей и Грибами
230 ккал на порцию
Котлеты Куриные Жареные
230 ккал на порцию
Салат Мимоза
232 ккал на порцию
Все позиции Караван (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.