TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › khleb-zerno-i-solod-chernyy-yantar
Хлеб Зерно и Солод Чёрный Янтарь
Хлеб Зерно и Солод Чёрный Янтарь iš Каравай (RU) turi 227 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.9 g baltymų ir 1.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 227 kcal | 227 |
| Baltymas | 6.9 g | 6.9 |
| Angliavandeniai | 45.3 g | 45.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.2 g | 1.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 40 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Каравай (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пирожное Шу
228 kcal porcijoje
Хлеб Питательный
228 kcal porcijoje
Хлеб Полбяной Цельнозерновой
229 kcal porcijoje
Батон Подовый
230 kcal porcijoje
Батон Нарезной Семейный
230 kcal porcijoje
Батон Половинка в Нарезке
230 kcal porcijoje
Visi Каравай (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.