TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kulich-na-kefire-s-tsukatami
Кулич на Кефире с Цукатами
Кулич на Кефире с Цукатами в Каравай (RU) содержит 450 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 21.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 450 kcal | 450 |
| Белки | 6.0 g | 6.0 |
| Углеводы | 59.0 g | 59.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 21.0 g | 21.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 80 минут быстрой ходьбы или 41 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Каравай (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Земелах
450 ккал на порцию
Кекс с Изюмом
450 ккал на порцию
Полоска Песочная со Сгущенкой
450 ккал на порцию
Сушки-Колечки Луковые
450 ккал на порцию
Курабье Бакинское Новое
449 ккал на порцию
Улитка с Соленой Карамелью и Корицей
449 ккал на порцию
Все позиции Каравай (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.