TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › maffin-vanilnyy
Маффин Ванильный
Маффин Ванильный в Каравай (RU) содержит 414 ккал на заявленную порцию, 5.5 г белка и 21.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 414 kcal | 414 |
| Белки | 5.5 g | 5.5 |
| Углеводы | 51.2 g | 51.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 21.3 g | 21.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 73 минут быстрой ходьбы или 38 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Каравай (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Сушки Малышок Маковые
410 ккал на порцию
Печенье Овсяное
410 ккал на порцию
Ризо с Корицей
410 ккал на порцию
Сочень
410 ккал на порцию
Косичка Апельсин
410 ккал на порцию
Сушки-Мини Маковые
410 ккал на порцию
Все позиции Каравай (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.