TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pechene-premera
Печенье Премьера
Печенье Премьера (Каравай (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 430 kcal, 8.0 g proteiinia ja 12.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 430 kcal | 430 |
| Proteiini | 8.0 g | 8.0 |
| Hiilihydraatit | 70.5 g | 70.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 12.5 g | 12.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 76 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Каравай (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Пирожок Сдобный с Лимонной Начинкой "Шереметовский"
430 kcal annosta kohti
Печенье Юбилейное
430 kcal annosta kohti
Печенье Овсяное К Чаю
430 kcal annosta kohti
Печенье Шоколадный Мишутка
430 kcal annosta kohti
Лакомка с Фруктовой Начинкой
430 kcal annosta kohti
Рулет с Маковой Начинкой
435 kcal annosta kohti
Kaikki Каравай (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.