TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pirog-s-zelenym-lukom-i-yaytsom
Пирог с Зелёным Луком и Яйцом
Пирог с Зелёным Луком и Яйцом iš Карусель (RU) turi 344 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.2 g baltymų ir 15.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 344 kcal | 344 |
| Baltymas | 8.2 g | 8.2 |
| Angliavandeniai | 46.8 g | 46.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.1 g | 15.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 61 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Карусель (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Эскалоп Стейк в Маринаде
344 kcal porcijoje
Пицца 3 Сыра
343 kcal porcijoje
Пончики с Сахарной Пудрой
343 kcal porcijoje
Булочка Чесночная
347 kcal porcijoje
Пирог с Мясом и Картофелем
348 kcal porcijoje
Пирог с Рисом и Яйцом
348 kcal porcijoje
Visi Карусель (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.