TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kotlety-osmanskie
Котлеты Османские
Котлеты Османские в Катюша (RU) содержит 130 ккал на заявленную порцию, 13.0 г белка и 8.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 130 kcal | 130 |
| Белки | 13.0 g | 13.0 |
| Углеводы | 1.5 g | 1.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.5 g | 8.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 23 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Катюша (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Котлеты Семейные
130 ккал на порцию
Котлеты Саран
130 ккал на порцию
Бифштекс Классик
130 ккал на порцию
Рубленные Котлеты
144 ккал на порцию
Сельский Салат из Свежих Овощей с Тыквенным Маслом
145 ккал на порцию
Ежики
111 ккал на порцию
Все позиции Катюша (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.