TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › katyk-4
Катык 4%
Катык 4% (Кавказ (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 67 kcal, 3.0 g valku ja 4.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 67 kcal | 67 |
| Valgud | 3.0 g | 3.0 |
| Süsivesikud | 4.7 g | 4.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 4.0 g | 4.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 12 minutit reipat kõndi või 6 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 3% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Кавказ (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Мацони 4%
66 kcal portsjoni kohta
Айран
66 kcal portsjoni kohta
Айран 4%
66 kcal portsjoni kohta
Катык
66 kcal portsjoni kohta
Мацони Высокобелковый
65 kcal portsjoni kohta
Высокобелковый Мацони
65 kcal portsjoni kohta
Kõik Кавказ (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.