TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › big-zavtrak
Биг Завтрак
Биг Завтрак (Келди (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 820 kcal, 39.6 g proteiinia ja 45.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 820 kcal | 186 |
| Proteiini | 39.6 g | 9.0 |
| Hiilihydraatit | 62.5 g | 14.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 45.4 g | 10.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 145 minuuttia reipasta kävelyä tai 75 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 41% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Келди (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Эгг Дроп Бекон
701 kcal annosta kohti
Carbonara-pasta
669 kcal annosta kohti
Hampurilainen
650 kcal annosta kohti
Porkkanakakku
622 kcal annosta kohti
Маковый Торт
614 kcal annosta kohti
Паста Томатная с Митболами
610 kcal annosta kohti
Kaikki Келди (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.