TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › trubochka-so-sgushchenkoy-i-arakhisom
Трубочка со Сгущенкой и Арахисом
Трубочка со Сгущенкой и Арахисом (Келди (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 369 kcal, 7.6 g proteiinia ja 14.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 369 kcal | 369 |
| Proteiini | 7.6 g | 7.6 |
| Hiilihydraatit | 51.6 g | 51.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 14.6 g | 14.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 65 minuuttia reipasta kävelyä tai 34 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Келди (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Венская Вафля с Яйцом и Овощами
369 kcal annosta kohti
Бенедикт
373 kcal annosta kohti
Тарт Вишневый
364 kcal annosta kohti
Рацион с Курицей
374 kcal annosta kohti
Меренговый Рулет Фисташка-Малина
364 kcal annosta kohti
Жареный Рис с Креветкой Терияки
362 kcal annosta kohti
Kaikki Келди (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.