TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › zelenaya-grechka-s-gribami
Зеленая Гречка с Грибами
Зеленая Гречка с Грибами в Келди (RU) содержит 494 ккал на заявленную порцию, 23.3 г белка и 15.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 494 kcal | 176 |
| Белки | 23.3 g | 8.3 |
| Углеводы | 66.2 g | 23.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.0 g | 5.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 88 минут быстрой ходьбы или 45 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Келди (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Сэндвич с Беконом в Упаковке
495 ккал на порцию
Паста Сливочная с Креветкой и Грибами
481 ккал на порцию
Баноффи Пай
476 ккал на порцию
Хабаровский Завтрак
518 ккал на порцию
Паста Сливочная с Курицей и Грибами
461 ккал на порцию
Эгг Дроп Креветка
527 ккал на порцию
Все позиции Келди (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.