TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › beet-goat-cheese-salad-with-shrimp
Beet & Goat Cheese Salad with Shrimp
Beet & Goat Cheese Salad with Shrimp (Kelseys (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 370 kcal, 18.0 g proteiinia ja 20.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 370 kcal | 98 |
| Proteiini | 18.0 g | 4.8 |
| Hiilihydraatit | 34.0 g | 9.0 |
| josta sokereita | 21.0 g | 5.6 |
| Rasva | 20.0 g | 5.3 |
| josta tyydyttyneitä | 4.5 g | 1.2 |
| Kuitu | 4.0 g | 1.1 |
| Suola | 3.35 g | 0.89 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 66 minuuttia reipasta kävelyä tai 34 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 56% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Kelseys (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Paistettu juustoleipä
370 kcal annosta kohti
Roasted Balsamic Mushroom Topper
370 kcal annosta kohti
Lobster Bisque - Side
380 kcal annosta kohti
Lunch Trio - 1/2 Alfredo Pasta w/ Chicken
380 kcal annosta kohti
8 oz Sirloin
380 kcal annosta kohti
Salmon Fillet
360 kcal annosta kohti
Kaikki Kelseys (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.