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Full Rack Ribs
Full Rack Ribs no Kelseys (Canada) tem 1 810 kcal por porção declarada, com 92.0 g de proteína e 133.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 1 810 kcal | 237 |
| Proteínas | 92.0 g | 12.1 |
| Hidratos de carbono | 57.0 g | 7.5 |
| dos quais açúcares | 45.0 g | 5.9 |
| Gordura | 133.0 g | 17.4 |
| das quais saturados | 45.0 g | 5.9 |
| Fibra | 2.0 g | 0.3 |
| Sal | 4.85 g | 0.64 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 321 minutos de caminhada rápida ou 166 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 91% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 81% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Kelseys (Canada) · checked 2026-10-18
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