TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › lobster-shrimp-mac-cheese
Lobster & Shrimp Mac & Cheese
Lobster & Shrimp Mac & Cheese no Kelseys (Canada) satur 870 kcal norādītajā porcijā, ar 48.0 g olbaltumvielu un 49.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 870 kcal | 153 |
| Olbaltumviela | 48.0 g | 8.5 |
| Ogļhidrāti | 61.0 g | 10.7 |
| tostarp cukuri | 5.0 g | 0.9 |
| Tauki | 49.0 g | 8.6 |
| tostarp piesātinātās | 22.0 g | 3.9 |
| Šķiedrvielas | 4.0 g | 0.7 |
| Sāls | 5.50 g | 0.97 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 154 minūtes strauja soļa vai 80 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 44% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 92% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Kelseys (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Caesar Salad with Salmon
870 kcal uz porciju
10 Original Wings, Non-Breaded - Peppercorn Ranch Dressing
870 kcal uz porciju
White Chocolate Cheesecake with Caramel Sauce
880 kcal uz porciju
Quesadilla with Cheese and Veggie
860 kcal uz porciju
Buffalo Chicken Sandwich
860 kcal uz porciju
10 Original Wings, Non-Breaded - Blue Cheese Dressing
890 kcal uz porciju
Visi Kelseys (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.