TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › queso
Queso
Queso no Kelseys (Canada) tem 100 kcal por porção declarada, com 5.0 g de proteína e 8.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 100 kcal | 111 |
| Proteínas | 5.0 g | 5.6 |
| Carboidratos | 5.0 g | 5.6 |
| dos quais açúcares | 2.0 g | 2.2 |
| Gordura | 8.0 g | 8.9 |
| das quais saturados | 4.5 g | 5.0 |
| Fibras | 0.0 g | 0.0 |
| Sal | 1.80 g | 2.00 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 18 minutos de caminhada rápida ou 9 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 5% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 30% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Kelseys (Canada) · checked 2026-10-17
Itens semelhantes neste cardápio
Fajita Chicken 3 oz
100 kcal por porção
Medium Wing Sauce - 10 Piece Wings
100 kcal por porção
Cajun Dipper
100 kcal por porção
Blue Cheese Dressing (1 fl oz)
100 kcal por porção
Balsamic Vinaigrette (1 fl oz)
90 kcal por porção
Dill-icious Dip
110 kcal por porção
Todos os itens de Kelseys (Canada) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.