TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › 10-nugget-combo-regular
10 Nugget Combo - Regular
10 Nugget Combo - Regular no KFC (Australia) satur 834 kcal norādītajā porcijā, ar 31.7 g olbaltumvielu un 37.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 834 kcal | 116 |
| Olbaltumviela | 31.7 g | 4.4 |
| Ogļhidrāti | 91.0 g | 12.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 37.9 g | 5.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 148 minūtes strauja soļa vai 77 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 42% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret Australia, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: KFC (Australia) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret Australia · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Zinger Bacon & Cheese Burger Combo - Regular
834 kcal uz porciju
Zinger Protein Bowl Combo - Regular
837 kcal uz porciju
Popcorn & Slider Pack
838 kcal uz porciju
Original Crispy BBQ Bacon Stacker Burger
843 kcal uz porciju
Zinger Crunch Burger Combo - Regular
853 kcal uz porciju
Original Crispy Bacon & Cheese Burger Combo - Regular
855 kcal uz porciju
Visi KFC (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.