TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 3-wicked-wings
3 Wicked Wings
3 Wicked Wings no KFC (Australia) satur 389 kcal norādītajā porcijā, ar 22.6 g olbaltumvielu un 27.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 389 kcal | 314 |
| Olbaltumviela | 22.6 g | 18.2 |
| Ogļhidrāti | 13.9 g | 11.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 27.3 g | 22.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 69 minūtes strauja soļa vai 36 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret Australia, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: KFC (Australia) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret Australia · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Regular Popcorn Chicken
393 kcal uz porciju
Go Bucket 1 Original Tender
382 kcal uz porciju
Go Bucket Wicked Boneless
398 kcal uz porciju
Large Coleslaw
380 kcal uz porciju
Original Tenders Crunch Bowl
403 kcal uz porciju
Go Bucket 3 Nuggets
409 kcal uz porciju
Visi KFC (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.