TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › arroz-ranchero-salad
Arroz Ranchero Salad
Arroz Ranchero Salad no KFC (ES) satur 461 kcal norādītajā porcijā, ar 14.8 g olbaltumvielu un 27.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 461 kcal | — |
| Olbaltumviela | 14.8 g | — |
| Ogļhidrāti | 50.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 27.4 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 82 minūtes strauja soļa vai 42 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: KFC (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Menú 5 Tiras de Pechuga Mixtas
455 kcal uz porciju
2 Piezas Pollo OR
468 kcal uz porciju
2 Piezas Pollo Original
468 kcal uz porciju
Kebab Fries
468 kcal uz porciju
Kentucky Shake Pistacho Nata
453 kcal uz porciju
5 Alitas Picantes
447 kcal uz porciju
Visi KFC (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.