TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ranskalaiset
Ranskalaiset
Ranskalaiset no KFC (FI) satur 357 kcal norādītajā porcijā, ar 3.6 g olbaltumvielu un 15.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 357 kcal | 255 |
| Olbaltumviela | 3.6 g | 2.6 |
| Ogļhidrāti | 47.6 g | 34.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 15.4 g | 11.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 63 minūtes strauja soļa vai 33 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FI, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: KFC (FI) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FI · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Crispy Burger
361 kcal uz porciju
Juustohampurilainen
351 kcal uz porciju
I-Twister Honey Mustard
339 kcal uz porciju
Caesar Salad
307 kcal uz porciju
I-Twister BBQ
297 kcal uz porciju
Chicken Strips
274 kcal uz porciju
Visi KFC (FI) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.