TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › twister-original
Twister Original
Twister Original (KFC (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 544 kcal, 25.8 g proteiinia ja 25.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 544 kcal | 224 |
| Proteiini | 25.8 g | 10.6 |
| Hiilihydraatit | 53.9 g | 22.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 25.2 g | 10.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 96 minuuttia reipasta kävelyä tai 50 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: KFC (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Classic Burger
508 kcal annosta kohti
Zinger Burger
593 kcal annosta kohti
Crispy Burger
361 kcal annosta kohti
Boxmaster
731 kcal annosta kohti
Ranskalaiset
357 kcal annosta kohti
Juustohampurilainen
351 kcal annosta kohti
Kaikki KFC (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.