TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › colonel-original
Colonel Original
Colonel Original no KFC (FR) tem 607 kcal por porção declarada, com 29.5 g de proteína e 30.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 607 kcal | — |
| Proteínas | 29.5 g | — |
| Carboidratos | 56.4 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 30.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 108 minutos de caminhada rápida ou 56 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 30% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret FR, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Source: nutrição de KFC (FR) conforme FatSecret FR · checked 2026-10-18
Itens semelhantes neste cardápio
Colonel Original Veggie
584 kcal por porção
Boxmaster Veggie
636 kcal por porção
Sauce Vinaigrette
555 kcal por porção
Pepsi - 1.5L
660 kcal por porção
Colonel Bacon Veggie
672 kcal por porção
Tower Spicy
678 kcal por porção
Todos os itens de KFC (FR) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.