TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › itwist
ITwist
ITwist no KFC (FR) tem 276 kcal por porção declarada, com 12.3 g de proteína e 12.9 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 276 kcal | — |
| Proteínas | 12.3 g | — |
| Hidratos de carbono | 28.6 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 12.9 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 49 minutos de caminhada rápida ou 25 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 14% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret FR, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de KFC (FR) conforme FatSecret FR · checked 2026-10-18
Itens semelhantes nesta ementa
Sundae Chocolat Noisette
276 kcal por porção
Krunchy Fish
279 kcal por porção
Donut au Nutella
265 kcal por porção
Ultimate Cookie&Caramel
260 kcal por porção
2 Tenders
292 kcal por porção
Sauce Caesar
247 kcal por porção
Todos os itens de KFC (FR) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.