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K-Fillet sumuštinis
K-Fillet sumuštinis no KFC (LT) tem 626 kcal por porção declarada, com 28.9 g de proteína e 28.9 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 626 kcal | 238 |
| Proteínas | 28.9 g | 11.0 |
| Hidratos de carbono | 60.5 g | 23.0 |
| dos quais açúcares | não publicado | — |
| Gordura | 28.9 g | 11.0 |
| das quais saturados | não publicado | — |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 3.42 g | 1.30 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 111 minutos de caminhada rápida ou 57 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 31% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 57% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Lietuvių; os números são os valores Lietuvių publicados.
Source: nutrição publicada por KFC (LT) · checked 2026-10-22
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