TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › k-zinger-sumustinis
K-Zinger sumuštinis
K-Zinger sumuštinis iš KFC (LT) turi 756 kcal nurodytoje porcijoje, su 31.1 g baltymų ir 36.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 756 kcal | 267 |
| Baltymas | 31.1 g | 11.0 |
| Angliavandeniai | 73.6 g | 26.0 |
| iš kurių cukrų | nepaskelbta | — |
| Riebalai | 36.8 g | 13.0 |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.96 g | 1.40 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 134 minučių greito ėjimo arba 69 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 38% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 66% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: KFC (LT) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Boxmaster tortilija originalaus recepto
765 kcal porcijoje
Grander Texas sumuštinis aštrus
794 kcal porcijoje
Kentucky Gold Grander sumuštinis aštrus
797 kcal porcijoje
Kentucky Gold Grander sumuštinis originalaus recepto
711 kcal porcijoje
Grander Texas sumuštinis originalaus recepto
708 kcal porcijoje
Coleslaw sumuštinis aštrus
692 kcal porcijoje
Visi KFC (LT) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.