TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › bread-roll
Bread Roll
Bread Roll bei KFC (New Zealand) hat 120 kcal je angegebener Portion, mit 4.4 g Eiweiß und 2.6 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 120 kcal | 286 |
| Eiweiß | 4.4 g | 10.5 |
| Kohlenhydrate | 18.8 g | 44.8 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 2.6 g | 6.2 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 21 Minuten zügigem Gehen oder 11 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 6% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret New Zealand, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von KFC (New Zealand), aufgeführt von FatSecret New Zealand · checked 2026-10-12
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Hot and Crispy Boneless
129 kcal je Portion
Coleslaw (Regular)
90 kcal je Portion
Bean Salad
151 kcal je Portion
Regular Potato & Gravy
76 kcal je Portion
Gravy
75 kcal je Portion
Wicked Wings
170 kcal je Portion
Alle KFC (New Zealand) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.