TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › oreo-krushems-shake
Oreo Krushems Shake
Oreo Krushems Shake iš KFC (UK) turi 272 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.1 g baltymų ir 10.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 272 kcal | — |
| Baltymas | 4.1 g | — |
| Angliavandeniai | 41.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 31.0 g | — |
| Riebalai | 10.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 5.4 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.44 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 48 minučių greito ėjimo arba 25 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 7% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: KFC (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Raspberry Ripple Sundae
276 kcal porcijoje
Mini Burger
277 kcal porcijoje
Strawberry Shortcake Iced Matcha
264 kcal porcijoje
Aero Peppermint Krushem Shake
280 kcal porcijoje
Raspberry Ripple Krushem Shake
262 kcal porcijoje
Oatly Strawberry Shortcake Iced Matcha
283 kcal porcijoje
Visi KFC (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.