TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kuritsa
Курица
Курица в Халиф (RU) содержит 190 ккал на заявленную порцию, 16.0 г белка и 14.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 190 kcal | 190 |
| Белки | 16.0 g | 16.0 |
| Углеводы | 0.0 g | 0.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.0 g | 14.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Халиф (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Котлеты по-Восточному из Сырья Халяль
190 ккал на порцию
Колбаса Полукопченая из Мяса Птицы
199 ккал на порцию
Шницель Сочный из Сырья Халяль
220 ккал на порцию
Голень Куриная
140 ккал на порцию
Бедро Куриное
140 ккал на порцию
Котлеты Куриные по-Восточному
250 ккал на порцию
Все позиции Халиф (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.