TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › khalif-ru
Пищевая ценность: Халиф (RU)
Калории, белки, углеводы и жиры для 18 позиций меню Халиф (RU) по данным FatSecret RU (собственный сайт сети закрыт для автоматического чтения).
| Блюдо | Порция | ккал | Белки г | Углеводы г | Жиры г | Соль г |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Финики | 100 g | 292 | 2.5 | 69.2 | 0.5 | — |
| Котлеты Куриные по-Восточному | 100 g | 250 | 8.0 | 8.5 | 20.0 | — |
| Шницель Сочный из Сырья Халяль | 100 g | 220 | 15.0 | 7.0 | 14.0 | — |
| Колбаса Полукопченая из Мяса Птицы | 100 g | 199 | 16.9 | 0.2 | 14.9 | — |
| Котлеты по-Восточному из Сырья Халяль | 100 g | 190 | 17.0 | 0.0 | 13.0 | — |
| Курица | 100 g | 190 | 16.0 | 0.0 | 14.0 | — |
| Бедро Куриное | 100 g | 140 | 18.0 | 0.0 | 8.0 | — |
| Голень Куриная | 100 g | 140 | 18.0 | 0.0 | 7.0 | — |
| Филе Цыплёнка Бройлера | 100 g | 130 | 20.0 | 0.0 | 5.0 | — |
| Ветчина из Мяса Птицы | 100 g | 129 | 17.5 | 2.4 | 5.5 | — |
| Грудка Куриная Копчено-Запеченная | 100 g | 128 | 21.6 | 0.0 | 5.2 | — |
| Фарш Филейный | 100 g | 126 | 19.0 | 0.0 | 5.6 | — |
| Колбаса Вареная из Мяса Птицы | 100 g | 124 | 6.4 | 0.0 | 10.9 | — |
| Грудка Халяль | 100 g | 121 | 21.0 | 0.0 | 4.0 | — |
| Сосиски из Мяса Птицы | 100 g | 121 | 6.4 | 0.0 | 10.9 | — |
| Сосиски из Мяса Птицы Халяль | 100 g | 121 | 6.4 | 0.0 | 10.9 | — |
| Филе Халяль | 100 g | 120 | 21.0 | 0.0 | 4.0 | — |
| Филе Грудки Халяль | 100 g | 108 | 21.3 | 0.0 | 2.5 | — |
Как читать это меню
Разница между самой лёгкой и самой тяжёлой позицией этого меню — 184 ккал. Обычно именно этот разрыв и есть всё решение: разница между двумя вариантами у одной стойки часто больше, чем целый лишний приём пищи в другое время дня.
На соль стоит взглянуть отдельно. Ориентир для взрослого — 6 г соли в день, так что позиция с 3 г израсходовала половину ещё до всего остального.
Source: пищевая ценность Халиф (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Халиф brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A5%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D1%84, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Добавьте в сегодня в два касания
Запишите приём в сети из приложения — и он попадёт в тот же дневной итог, что и всё, что вы готовите дома.