TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › merenga-mindalnaya
Меренга Миндальная
Меренга Миндальная iš Хлеб Насущный (RU) turi 389 kcal nurodytoje porcijoje, su 24.4 g baltymų ir 4.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 389 kcal | 389 |
| Baltymas | 24.4 g | 24.4 |
| Angliavandeniai | 62.2 g | 62.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.8 g | 4.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 69 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Хлеб Насущный (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Моти
390 kcal porcijoje
Тарталетка Лимон-Лайм
385 kcal porcijoje
Тарталетка Фисташка
385 kcal porcijoje
Печенье с Цитрусом
394 kcal porcijoje
Брауни
397 kcal porcijoje
Маффин Шоколадный
380 kcal porcijoje
Visi Хлеб Насущный (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.